ここ数週間、オートミールの小分け依頼が多く

大急ぎで小分け作業をしています。

このオートミール

ボクは夏バテの時の

朝ご飯に食べることがあります。

オートミールを牛乳で少し煮込んで

砂糖を少しいれて出来上がり！

パンのおかゆのようなかんじで

消化も良く、香りも良く、栄養も豊富　で

夏バテの朝でも食がすすみますよ

貿易会社の社長さんの話によると

鍋の最後にいれても美味しいとか

オートミールって

ダイエット食だと思っていたのですが

全然違うんですね

世界の食はおもしろい！

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