コラム
今朝のジョギング風景 🏃新着!!
2026年3月11日
おはようございます 今朝のジョギング風景です 茨城県は昨日３月の雪❄️でしたが 今朝は日の出🌅も早く 春の空気を感じます まだ寒い日もありますが、 春はもうすぐ🌸 今日も頑張っていきましょう💪
自分依存でコントロールする
2025年6月19日
今日も早朝ジョグ行ってきました またふと考えたことの一つに 『自分依存をコントロールする』ということ 早朝ジョグそう思います 走った日と走らなかった日 自分にとっては 1日の充実感がまるで違う💦 その反面 どうしても自分 […]
