「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!
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脳科学に関する本です
人の頭の中は、悩みや、心配事、不平、不満などで
基本的にごちゃごちゃしており
(確かに僕もそうです(笑))
そのごちゃごちゃが原因で
本当に大切な方向に自分をむけることができない
その対処法などが書かれています。
簡単にいうと
ごちゃごちゃを取り除く考え方で
意味のないごちゃごちゃを取り除き
脳科学に則した方法で目標設定、アファメーションをおこなうと
スコトーマ(盲点=今まで見えなかったもの)が外れ
方向性がしっかりしてくるという感じ
僕的にはとても面白い本でした
音声版があれば買いたいのにな〜!
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